Somos una empresa especializada en los distintos ramos
que desglosamos a continuación:
·CAPACITADORA:
Impartimos cursos
y diplomados de nutrición y terapia celular a Médicos, Nutriólogos, Dietistas,
Enfermeras, Entrenadores e Instructores de acondicionamiento físico (Fitness) y
Asesores de nutrición, con el fin de hacerlos expertos en conocimiento, manejo,
uso y recomendaciones de los productos alimenticios, procesados con los mas
altos estándares a nivel mundial. Todo
ello con el fin de brindar un servicio de la más alta calidad tanto al público
en general como a instituciones de los sectores público y privado.
·EMPRESA IMPORTADORA:
Importamos toda una gama de productos alimenticios
(complementos y suplementos) de la mas
alta calidad en cuanto a nivel nutricional se refiere, y los distribuimos en
nuestras áreas de comercialización, la cual esta atendida por su mayoría por
Médicos, Psicólogos, Nutriólogos, Dietistas, Enfermeras, Asesores en Nutrición.
·CONSULTORIA ESPECIALIZADA EN NUTRICIÓN ORTOMOLECULAR, CELULAR
y DEPORTIVA:
Es la parte donde los
especialistas en base a una evaluación (asesoria) estudios, diagnósticos y
personalización de programa dan un servicio de salud a la persona, en base
tanto a los diversos productos nutricionales de primera calidad los cuales no
contienen fármacos ni químicos, todos nuestros productos son de origen natural,
la estructuración de sistema de apoyo nutricio personalizado, así como el
manejo y uso de la electrodermologia (EDS) como método de evaluación
organométrica y métodos de medición por bioimpedancia, todo esto con el fin de
se busca obtener el beneficio de los consumidores.
Si necesitas mayor información, o quieres integrarte a nuestro equipo de trabajo, te invitamos a ponerte en contacto a la brevedad, nuestro E-mail para recepción de CV nutricelldemexico@hotmail.com
Algunas de las consecuencias de saltarse el desayuno son decaimiento, falta de concentración y mal humor, debido al déficit de glucosa -nuestro principal combustible energético- que produce el ayuno.
Hay que recordar que a primera hora de la mañana el organismo lleva ya entre 8 y 10 horas sin recibir ningún alimento. La falta de glucosa empuja a nuestro cuerpo a quemar otras reservas energéticas, lo que causa múltiples alteraciones en el normal funcionamiento orgánico.
En edades escolares, esto condiciona el aprendizaje y acarrea un descenso del rendimiento, ya que la capacidad de locución o expresión, de memoria, de creatividad y de resolución de problemas quedan particularmente afectadas.
Estas observaciones han sido verificadas tanto en niños que presentaban una alimentación equilibrada en su conjunto como en niños que presentaban una alimentación insuficiente.
Por todo ello, se puede considerar que el desayuno es un hábito alimentario que llega a condicionar el estado físico, psíquico y nutricional, pero no sólo de los niños y adolescentes, sino en personas de todas las edades.
Beneficios de un buen desayuno
Diversos estudios demuestran los beneficios para la salud relacionados directamente con la toma de un desayuno equilibrado:
Mejora del estado nutricional (grado en el que nuestras necesidades de energía y nutrientes quedan cubiertas mediante los alimentos que consumimos). Tomar un buen desayuno ayuda a realizar ingestas más altas de la mayor parte de los nutrientes que el organismo precisa.
Las personas que no desayunan suelen seguir una dieta de peor calidad, mientras que quienes lo hacen, suelen hacer una dieta menos grasa y más rica en fibra, vitaminas y minerales.
Grasa. Si el desayuno incluye: tostadas, pan, cereales de desayuno, galletas sencillas, etc., el consumo diario de grasa es menor. El consumo de estos alimentos contribuye a aumentar los aportes calóricos realizados a partir de los hidratos de carbono, reemplazando otros con mayor contenido graso (bollería industrial, repostería, etc.).
Fibra. Si se incluyen cereales de desayuno o panes integrales, las posibilidades de satisfacer las necesidades de fibra son mayores.
Vitaminas y minerales. El desayuno contribuye significativamente a los aportes diarios de vitaminas y minerales. Estudios realizados en población infantil en distintos países han evidenciado aportes significativamente inferiores para ciertos minerales (hierro, calcio, magnesio y cinc) y vitaminas (tiamina y piridoxina) en los que no desayunaban en comparación con los que consumían esta ración.
Control del peso. Las personas que desayunan mantienen el peso dentro de límites saludables en mayor medida que las que omiten esta ración. El hecho de repartir las calorías durante el día en 4 ó 5 comidas, ayuda a que no se sobrecargue ninguna de ellas. Esto también contribuye a evitar picar entre horas (snacks, golosinas, bollería y otros dulces, refrescos, etc.), factor muy importante a la hora de controlar el peso.
Rendimiento físico e intelectual. Las personas que omiten el desayuno ponen en marcha una serie de mecanismos en el organismo (descenso de la hormona insulina y aumento de cortisol y catecolaminas...) para mantener la glucemia (nivel de azúcar en sangre) en valores aceptables. Estos cambios hormonales alteran o condicionan la conducta e influyen negativamente en el rendimiento físico e intelectual.
¿Cómo es un desayuno equilibrado?
El desayuno debe suponer entre el 20 y el 25% de las calorías ingeridas a lo largo del día. Para que sea equilibrado, deben estar representados como mínimo los siguientes grupos de alimentos: lácteos (leche, yogur, cuajada, requesón...), frutas y cereales (pan, tostadas, cereales de desayuno, galletas...). Aparte de estos, también pueden participar otros alimentos, como derivados cárnicos y dulces, en cantidades moderadas.
Cereales. Proporcionan hidratos de carbono que aportan energía, vitaminas y minerales. Los cereales integrales aportan, además, fibra.
Lácteos. Contienen proteínas de calidad, calcio, vitaminas A y D, y vitaminas del grupo B (principalmente riboflavina o B2).
Frutas. Aportan hidratos de carbono, agua, vitaminas, minerales y fibra.
Derivados cárnicos. Jamón cocido o serrano, fiambres poco grasos (de pollo o pavo), embutidos... Contienen proteínas de calidad con función formadora (de construcción de tejidos y células) y cantidades variables de grasa con función energética. Esta es la alternativa que ofrece la nutrición celular de Herbalife, que opinas????
Muchas personas se preguntan si orinar muchas veces indica algún problema y si, además, existe algún tratamiento natural para evitar esta molestia. Orinar muchas veces o incontinencia urinaria es un problema que padecen muchas personas. Estas ven afectados su día a día ya que pueden llegar a orinar mas de 8 veces al día o que interrumpen el sueño para ir al baño. Normalmente les pasa a más mujeres que hombres. La incontinencia es la perdida de control sobre el esfínter de la vejiga.
Causas del orinar muchas veces
Esto suele ocurrir porque al envejecer los músculos de la vejiga se van debilitando y hacen este efecto, pero también puede ocurrir sin ser a causa del envejecimiento sino por efecto secundario de alguna enfermedad:
Diabetes tipo I y tipo II.
Problemas de próstata.
Embarazo.
Cistitis.
Uso de diuréticos.
Enfermedades mentales.
Tratamiento
Es imposible evitar tener incontinencia sin pensar en arreglar la dieta, empezando por evitar beber mucho liquido de golpe e ir bebiendo durante el día.
En caso de orinar muchas veces va bien evitar alimentos diuréticos como la cafeína, alcohol, azucares refinados, apio, picante y alimentos muy grasos.
Las vitaminas y minerales también pueden ayudar a evitar los posibles escapes de orina; por ejemplo la vitamina C en mujeres con incontinencia por la menopausia ya que ayuda a la producción de estrógenos.
La niacina también puede ir bien porque ayuda al efecto de la vitamina C.
El magnesio y la vitamina B6 también ya que se cree que unos niveles disminuidos de magnesio provocan incontinencia nocturna y la vitamina B6 ayuda a potenciar este efecto. La vitamina E establece de nuevo las funciones de la vejiga.
Otros consejos
También pueden ayudar unos ejercicios como abdominales hipopresivos, ejercicios pélvicos para reforzar el suelo pélvico y así ayudar a controlar la apertura y el cerramiento de la uretra.
Es recomendable hacer acupuntura o reflexología.
Alimentos recomendados: sobretodo los cereales integrales y de buena calidad, como los ecológicos, ya que estos contienen vitaminas del grupo B y minerales cómo el magnesio. Los cítricos por la vitamina C, los arándanos por la vitamina E y los frutos secos ya que estos también contienen magnesio (sin sal y no pueden ser fritos ya que eso altera sus propiedades)
En todos los casos le recomendamos consultar con su médico, terapeuta u otro profesional de la salud competente. La información contenida en este artículo tiene una función meramente informativa.
